ขอมอบ "กำลังใจเพื่อวันใหม่" สำหรับทุกท่าน ครับ หนังสือของ "ธราธร" อีกเล่ม ชื่อ "กำลังเพื่อวันใหม่"
การไม่รักษาคำพูด
อาจเปรียบได้กับทรายกำมือหนึ่ง เมื่อเราโยนทรายลงไปในบ่อน้ำสักหนึ่งกำมือ
อาจไม่มีความหมายอะไร แต่เมื่อเราโยนทรายหลายกำมือลงไปเรื่อย ๆ
ในที่สุดบ่อน้ำนั้นอาจตื้นเขินได้ ที่สำคัญยิ่งกว่าคือ การรักษาคำพูดกับตนเอง
เพราะผู้ที่รักษาข้อตกลงกับตัวเองไม่ได้ อย่าได้คิดว่าจะทำอะไรสำเร็จ
อาจเปรียบได้กับทรายกำมือหนึ่ง เมื่อเราโยนทรายลงไปในบ่อน้ำสักหนึ่งกำมือ
อาจไม่มีความหมายอะไร แต่เมื่อเราโยนทรายหลายกำมือลงไปเรื่อย ๆ
ในที่สุดบ่อน้ำนั้นอาจตื้นเขินได้ ที่สำคัญยิ่งกว่าคือ การรักษาคำพูดกับตนเอง
เพราะผู้ที่รักษาข้อตกลงกับตัวเองไม่ได้ อย่าได้คิดว่าจะทำอะไรสำเร็จ
และคงได้แต่สงสัยว่า...ทำไมความใฝ่ฝัน ความหวัง
หรือปณิธานของตนไม่เคยเป็นความจริงเสียที
หรือปณิธานของตนไม่เคยเป็นความจริงเสียที
เมื่อมีคนถามว่าเรามีชีวิตอยู่เมื่อใด คำตอบจะเป็นอย่างอื่นนอกเหนือไปจาก "ปัจจุบัน" ได้อย่างไร
เรื่องที่น่าแปลกคือ คนมากมายชอบใช้เวลาอยู่กับอดีต จดจำอยู่แต่สิ่งที่เกิดขึ้นแล้ว
หรือไม่ก็ฝันถึงแต่อนาคต เอาแต่นึกฝันหรือคาดหวังเรื่องนั้นเรื่องนี้
ทั้ง ๆ ที่ไม่รู้ว่าจะมีโอกาสที่จะเกิดขึ้นหรือเปล่า ความจริงก็คือ เราอยู่ในปัจจุบันเสมอมา
ไม่ว่าเราจะทำอะไร ไม่ว่าจะไปไหน
หรือไม่ว่าจะชอบหรือไม่ก็ตาม ทำไมเราจึงไม่เลือกที่จะทำปัจจุบันให้ดีที่สุด
วันนี้คุณได้ทำอะไรดี ๆ ให้กับชีวิตบ้าง ? อาจจะแปรงฟันให้สะอาดจริง ๆ
ออกกำลังกายให้ได้เหงื่อ อ่านหนังสือสักเล่มที่อยากอ่านและบอกกับตัวเองว่า
"วันนี้คือวันที่ดีที่สุดในชีวิตของเรา" ทำทุกวันให้เป็นวันที่ดี...
เพื่อเวลาของชีวิตจะได้ผ่านไปอย่างคุ้มค่า
หรือไม่ก็ฝันถึงแต่อนาคต เอาแต่นึกฝันหรือคาดหวังเรื่องนั้นเรื่องนี้
ทั้ง ๆ ที่ไม่รู้ว่าจะมีโอกาสที่จะเกิดขึ้นหรือเปล่า ความจริงก็คือ เราอยู่ในปัจจุบันเสมอมา
ไม่ว่าเราจะทำอะไร ไม่ว่าจะไปไหน
หรือไม่ว่าจะชอบหรือไม่ก็ตาม ทำไมเราจึงไม่เลือกที่จะทำปัจจุบันให้ดีที่สุด
วันนี้คุณได้ทำอะไรดี ๆ ให้กับชีวิตบ้าง ? อาจจะแปรงฟันให้สะอาดจริง ๆ
ออกกำลังกายให้ได้เหงื่อ อ่านหนังสือสักเล่มที่อยากอ่านและบอกกับตัวเองว่า
"วันนี้คือวันที่ดีที่สุดในชีวิตของเรา" ทำทุกวันให้เป็นวันที่ดี...
เพื่อเวลาของชีวิตจะได้ผ่านไปอย่างคุ้มค่า
การยอมรับคือ การเห็นสิ่งต่าง ๆ อย่างที่เป็นอยู่
การยอมรับไม่ใช่การเห็นด้วย การยินยอม การอนุญาต การสนับสนุน การเกื้อกูล การเห็นอกเห็นใจ
การยืนยัน การช่วยเหลือ การส่งเสริม การยอมรับคือ การพูดว่า
"มันเป็นอย่างนี้ และสิ่งที่มันเป็นคืออย่างนี้"
การยอมรับไม่ใช่การเห็นด้วย การยินยอม การอนุญาต การสนับสนุน การเกื้อกูล การเห็นอกเห็นใจ
การยืนยัน การช่วยเหลือ การส่งเสริม การยอมรับคือ การพูดว่า
"มันเป็นอย่างนี้ และสิ่งที่มันเป็นคืออย่างนี้"
ตราบใดที่เราไม่ได้ยอมรับสิ่งต่าง ๆ อย่างที่มันเป็นอย่างแท้จริง
ตราบนั้นเราจะไม่มีวันมองสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างชัดเจน
ตราบนั้นเราจะไม่มีวันมองสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างชัดเจน
มีคนเคยอุปมาอุปไมยเรื่อง ชีวิตกับตัวหนังสือ ไว้ว่า
ชีวิต คือ พยัญชนะตัวหนึ่งมันอาจจะไร้ความหมาย
หรือเป็นส่วนหนึ่งของความหมายอันยิ่งใหญ่ก็ได้
ชีวิต คือ พยัญชนะตัวหนึ่งมันอาจจะไร้ความหมาย
หรือเป็นส่วนหนึ่งของความหมายอันยิ่งใหญ่ก็ได้
จงใช้ทุกสิ่งทุกอย่างเพื่อการเรียนรู้และเติบโต
ทุกสิ่งทุกอย่าง ทุกสิ่งทุกอย่าง และทุกสิ่งทุกอย่าง
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ไม่ว่าจะแย่แค่ไหนก็ตาม
ล้วนแต่มีบางสิ่งบางอย่างให้คุณเรียนรู้จากมันได้เสมอ
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณ ไม่ว่ามันจะยุติธรรมสักเพียงไร
ไม่ว่ามันจะผิดพลาดสักแค่ไหนก็ตาม ย่อมมีบางอย่างที่คุณสามารถหยิบฉวย
เพื่อการเติบโตของคุณได้เสมอ เมื่อมีทุกข์ เจ็บปวด หรือมีเรื่องราวเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณ
จงเริ่มมองหาสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อการเรียนรู้และเติบโต.
ทุกสิ่งทุกอย่าง ทุกสิ่งทุกอย่าง และทุกสิ่งทุกอย่าง
ไม่ว่าคุณจะทำอะไร ไม่ว่าจะแย่แค่ไหนก็ตาม
ล้วนแต่มีบางสิ่งบางอย่างให้คุณเรียนรู้จากมันได้เสมอ
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับคุณ ไม่ว่ามันจะยุติธรรมสักเพียงไร
ไม่ว่ามันจะผิดพลาดสักแค่ไหนก็ตาม ย่อมมีบางอย่างที่คุณสามารถหยิบฉวย
เพื่อการเติบโตของคุณได้เสมอ เมื่อมีทุกข์ เจ็บปวด หรือมีเรื่องราวเลวร้ายเกิดขึ้นกับคุณ
จงเริ่มมองหาสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อการเรียนรู้และเติบโต.
เราเติบโตได้ด้วยจินตนาการ
นักฝัน...ฝันจะไต่ขึ้นไป แม้ท่ามกลางพายุโหมคลั่ง
หรือกระทั่งดวงตาแทบจะมืดหมอง คนบางคนละทิ้งจินตนาการ
ยอมศิโรราบให้กับอุปสรรคโดยสิ้นเชิง ในขณะที่คนซึ่งยังหลงเหลือ
พร้อมจะต่อสู้ต่อไป จินตนาการทำให้เราไต่ขึ้น
สู่เส้นทางสายปลอดโปร่ง อันจะทำอะไร
ได้ดั่งหวัง ไม่ว่าจะทำอะไร
มีเป้าหมายหรือไม่ ไตร่ตรองความยากลำบาก
และความผิดพลาดของตนเอง บ้างหรือไม่
ใส่ใจกับสิ่งต่าง ๆ ที่อยากรู้หรือไม่ เราเดินผ่านวันเวลา
ไปอย่างคุ้มค่าหรือไม่ วันนี้...
เราทำอะไรเพื่อพัฒนาตัวเองแล้วหรือยัง
นักฝัน...ฝันจะไต่ขึ้นไป แม้ท่ามกลางพายุโหมคลั่ง
หรือกระทั่งดวงตาแทบจะมืดหมอง คนบางคนละทิ้งจินตนาการ
ยอมศิโรราบให้กับอุปสรรคโดยสิ้นเชิง ในขณะที่คนซึ่งยังหลงเหลือ
พร้อมจะต่อสู้ต่อไป จินตนาการทำให้เราไต่ขึ้น
สู่เส้นทางสายปลอดโปร่ง อันจะทำอะไร
ได้ดั่งหวัง ไม่ว่าจะทำอะไร
มีเป้าหมายหรือไม่ ไตร่ตรองความยากลำบาก
และความผิดพลาดของตนเอง บ้างหรือไม่
ใส่ใจกับสิ่งต่าง ๆ ที่อยากรู้หรือไม่ เราเดินผ่านวันเวลา
ไปอย่างคุ้มค่าหรือไม่ วันนี้...
เราทำอะไรเพื่อพัฒนาตัวเองแล้วหรือยัง
ขจัดความวิตกกังวลออกไปเสีย เพราะมีแต่จะทำให้เสียเวลา
ความกังวลเป็นเรื่องหยุมหยิม เป็นเรื่องของอนาคต
อย่าไปคิดว่า เป็นเรื่องหนักหนาสาหัส
เพิ่งสมาธิแล้วลองแก้ไขเรื่องที่ทำให้กังวลไปทีละข้อ
อย่าไปคิดว่า เป็นเรื่องหนักหนาสาหัส
เพิ่งสมาธิแล้วลองแก้ไขเรื่องที่ทำให้กังวลไปทีละข้อ
เป็นคนใหม่ตั้งแต่นาทีนี้
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
ขอมอบ "กำลังใจเพื่อวันใหม่" สำหรับทุกท่าน ครับ
http://www.gotoknow.org/blog/scented-book/184991
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น